The Effect of Hot Shower and Progressive Muscle Relaxation Exercises in Labor on Labor Pain, Labor Duration, Fatigue and Birth Comfort; Randomized Controlled Study

English (OpenAlex)

Amaç: Bu çalışma, doğum eyleminde sıcak duş ve progresif kas gevşeme egzersizlerinin (PKGE) doğum ağrısı, doğum süresi, yorgunluk ve doğum konforuna etkisini incelemek amacıyla yapılan randomize kontrollü bir çalışmadır. Gereç ve Yöntemler: Çalışmanın örneklemini 150 primipar gebe oluşturdu. Çalışma sıcak duş (n=50), PKGE (n=50) ve kontrol grubu (n=50) olmak üzere üç gruptan oluştu. Veriler ''Kişisel Bilgi Formu'', ''Doğum Eylemi ve Sonrası İzlem Formu'', ''Görsel Analog Ölçeği [Visual Analogue Scale (VAS)]'', ''Yorgunluk İçin Benzer Görsellik Ölçeği'' ve ''Doğum Konfor Ölçeği'' kullanılarak toplandı. Verilerin analizinde ki-kare ve Fisher kesin testi, tek yönlü varyans analizi ve tamamlayıcı post-hoc analizi (Tukey, LCD), t-testi, ve tamamlayıcı Bonferroni testi kullanıldı. Bulgular: Çalışmaya katılan gebelerin, yaş ortalaması 23,66±3,23 idi. Sıcak duş ve PKGE gruplarının uygulama sonrası VAS ölçümleri kontrol grubundan istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha düşüktü (p<0,001). Doğumun birinci, ikinci, üçüncü ve dördüncü evre süreleri gruplara göre anlamlı bir fark göstermedi (p>0,05). Sıcak Duş ve PKGE'nin yorgunluk düzeyi ölçümleri uygulama sonrası 60. dk'da kontrol grubuna göre daha düşüktü (p<0,001). Müdahale gruplarının doğum konfor düzeyi kontrol grubuna göre istatistiksel olarak anlamlı derecede daha yüksekti (p=0,034). Sonuç: Çalışma sonucunda, doğum eyleminde sıcak duş ve PKGE uygulamalarının doğum ağrısıyla baş etmeye, yorgunluğun azaltılmasına, doğum konforunun artmasına olumlu katkı sağladığı fakat her iki yöntemin de doğum süresini etkilemediği saptandı.