Aday Psikolojik Danışmanların Perspektifinden Öz-Şefkat: Fenomenolojik Bir İnceleme

Türkçe

Bu çalışma, psikolojik danışman adaylarının öz-şefkat algılarını incelemeyi amaçlamaktadır. Araştırma, fenomenolojik yaklaşım çerçevesinde nitel bir desenle yürütülmüştür. Çalışma grubunu, bir devlet üniversitesinde psikolojik danışmanlık ve rehberlik alanında öğrenim gören 15 aday psikolojik danışman (11 Kadın, 4 Erkek; Myaş= 21.21, SSyaş= 2.16) oluşturmaktadır. Katılımcılar amaçlı örnekleme ile gönüllülük esasına göre belirlenmiştir ve veriler yarı yapılandırılmış görüşme formu aracılığıyla toplanmıştır. Bulgular, aday psikolojik danışmanların öz-şefkatin mesleki öneminin farkında olduklarını, ancak bu beceriyi uygulama düzeyinde yeterince kullanamadıklarını göstermektedir. Öz eleştiri, öz-şefkatin önünde önemli bir engel olarak öne çıkarken, bazı katılımcıların ise kendine karşı nazik olmayı güçsüzlük olarak gördüğü için öz-şefkat geliştirmekte zorlanmaktadır. Öz-şefkat geliştirme stratejileri arasında en sık olumlu içsel konuşmanın kullanıldığı ve bunun yanı sıra yazma ve olumlu yeniden çerçeveleme gibi bilişsel ve duygusal düzenleme stratejilerinin de tercih edildiği görülmüştür.