Sigarayı bırakma tedavisinde bilişsel davranışçı terapinin etkililiği: sistematik bir gözden geçirme

OpenAlex Türkçe

Günümüzde sigara tüketimi neden olduğu ciddi hastalıklar hatta ölümler dolayısıyla dünya çapındaki önemli sorunlardan biridir. Örneklendirmek gerekirse tütün ve tütün kullanımının kanser, kalp ve damar bozuklukları ve felç gibi hastalıklara sebep olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu konudaki çalışmaların artmasıyla araştırmacılar sigara tüketiminin altında yatan fizyolojik ve psikolojik bağımlılığı da keşfetmiştir. Sigara tüketiminin tehlikeli sonuçlar doğuruyor oluşu sebebiyle birçok tedavi seçeneği mevcuttur. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), sigarayı bırakma tedavisinde etkinliği kanıtlanmış bir yöntemdir. Bu sistematik gözden geçirme çalışmasında BDT’nin sigara bırakma tedavisinde etkisini inceleyen araştırmaların gözden geçirilmesi amaçlanmıştır. Bu amaçla MEDLINE, PsychArticle and PsychINFO veritabanları taranmış ve belirlenen dahil etme/dışarıda bırakma kriterlerine göre değerlendirme sırasında fiziksel veya psikiyatrik herhangi bir tanısı olmayan ve ilaç kullanmayan 18 yaşından büyük katılımcıların bulunduğu çalışmalar gözden geçirmeye dahil edilmiştir. Kiterleri karşılayan 20 çalışma detaylı olarak değerlendirilmiştir. Sonuç olarak BDT temelli müdahalelerin özellikle de ilaç ve nikotin replasman tedavisi ile birleştirildiğinde sigara bırakma tedavisinde başarılı bir seçenek olduğu görülmektedir.